Фізична культура

12.03.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із гімнастичною палицею. Перекид уперед. Розвиток сили. Рухлива гра «Вудка».

https://www.youtube.com/watch?v=geRvJzqsk9s


13.03.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із гімнастичною палицею. Перекид уперед. Розвиток сили. Рухлива гра «Займи вільне коло».

https://www.youtube.com/watch?v=CBGlbhb4CoQ



17.03.2020р.
Тема.Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із гімнастичною палицею. Перекид уперед. Розвиток сили. Рухлива гра «Перегони м’ячів».

https://www.youtube.com/watch?v=pmRMElOb4Xw

19.03.2020р.

Тема.Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Стійка на лопатках із зігнутими та прямими ногами. Розвиток сили. Рухлива гра  «Дрова».





20.03.2020р.
Тема.Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Стійка на лопатках із зігнутими та прямими ногами. Розвиток сили. Естафета з обручами.

https://www.youtube.com/watch?v=IT6zJPrLpxM



24.03.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ з обручами. Високий старт. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Рухлива гра «Грибок».

https://www.youtube.com/watch?v=K3gWiN-qYlw

26.03.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ з обручами. Високий старт. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Естафета «Гігантський крок».

https://www.youtube.com/watch?v=6lQa_nIvV9M

https://www.youtube.com/watch?v=qh243vGPuug

27.03.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ з обручами. Високий старт. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Рухлива гра «Спіймай палицю».

https://www.youtube.com/watch?v=HK41XBOx9LQ


31.03.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Метання. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості. Рухлива гра «Хвостики».

https://www.youtube.com/watch?v=BjfsAquCFHA




02.04.2020р.
Тема.Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Метання. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості. Рухлива гра «Заборонений рух».

https://www.youtube.com/watch?v=knN8OixKOsA&feature=youtu.be&fbclid=IwAR1Vq3vO7qxiaf_Yd7XEo6sYXikOHfFTvx1e1cnmGzS4727SW_plgOAiyTs

02.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Метання. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості. Рухлива гра «Заборонений рух».

https://www.youtube.com/watch?v=JMvZN6VZkqA

03.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Метання. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості. Рухлива гра «Життя лісу».





07.04.2020р.
Тема.Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із малими м’ячами. Метання. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Рухлива гра «Лисиця та кури».

https://www.youtube.com/watch?v=iVaMGTVWXDY&fbclid=IwAR18soChhCgDO934LC9BBfMEf-Udmkl8kuAVYSvn9Qd-9WpeTk-iZ7WsX88&app=desktop

09.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із малими м’ячами. Метання. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Рухлива гра «Стрибки по купинах».


10.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ із малими м’ячами. Метання. Стрибки у висоту. Розвиток швидкості. Рухлива гра «Влучно в ціль».

https://www.youtube.com/watch?v=K6F7ZEejRoY

21.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Стрибки у глибину.  Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості. Рухлива гра «Влучно в обруч».

https://www.youtube.com/watch?v=egNxOOdcmGE&feature=share&fbclid=IwAR0iPRDOefpL7--FybcIz30sRXjWm5KMZI6X6fSGpoBsiwehe3jX0AKpuIY

23.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Стрибки у глибину.  Розвиток швидкості. Розвиток гнучкості. Рухлива гра «Влуч у мішень».




24.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ  із прапорцями. Стрибки у глибину. Рухлива гра «Найкраща пара».




25.04.2020р.
Тема.Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ  із  прапорцями. Стрибки у глибину. Рухлива гра «Зайці в городі».

https://www.youtube.com/watch?v=cvue-huLDxw


28.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Удари по м’ячу, зупинки Розвиток швидкості (рухлива гра). Розвиток витривалості (біг). Розвиток гнучкості.

https://www.youtube.com/watch?v=ANAT0BcahKg&feature=youtu.be&fbclid=IwAR0FUZigDYe_SI6EyV_1fR-SmP-xLeuYPCXpBfQHEPi0x-eo1HAKvg3Zu9o
30.04.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Удари по м’ячу, зупинки Розвиток швидкості (рухлива гра). Розвиток витривалості (біг). Розвиток гнучкості.

https://www.youtube.com/watch?v=I_Eu_edAlT0
05.05.2020р.
Тема. Організаційні вправи. Різновиди ходьби, бігу. ЗРВ. Удари по м’ячу, зупинки Розвиток швидкості (естафета). Розвиток витривалості (біг). Розвиток гнучкості.


07.05.2020р.
Тема. Організаційні вправи. ЗРВ у русі. Ведення м’яча. Стрибок у довжину.  Рухлива гра «Боротьба за м’яч».

https://www.youtube.com/watch?v=dH6znbruTic
08.05.2020р.
Тема. Організаційні вправи. ЗРВ у русі. Ведення м’яча. Стрибок у довжину.  Рухлива гра «ривок за м’ячем».

https://www.youtube.com/watch?v=-psLWqgkQh0

12.05.2020р.
Тема. Організаційні вправи. ЗРВ у русі. Ведення м’яча. Стрибок у довжину.  Рухлива гра «День і ніч».

https://www.youtube.com/watch?v=S7bObc_0kIE
14.05.2020р.
Тема. Організаційні вправи. ЗРВ. Стрибок у довжину. Розвиток витривалості. Рухлива гра «Потяг».

https://www.youtube.com/watch?v=Dsmx56Iw2Mw
15.05.2020р.
Тема. Організаційні вправи. ЗРВ. Стрибок у довжину. Розвиток витривалості. Рухлива гра «Влучно в ціль».


16.05.2020р.
Тема. Біг до 30 м для визначення рівня розвитку швидкості.

https://www.youtube.com/watch?v=FK8GXADIdaE

19.05.2020р.
Тема. Біг у чергуванні з ходьбою для визначення рівня розвитку витривалості.

https://www.youtube.com/watch?v=UA5BQEEWpaQ
21.05.2020р.
Тема. Нахил тулуба вперед з положення сидячи для визначення рівня розвитку гнучкості.






22.05.2020р.
Тема. Підтягування у висі лежачи на низькій перекладині для визначення рівня розвитку сили.


26.05.2020р.
Тема. «Човниковий біг» 4 * 9 м для визначення розвитку спритності.


28.05.2020р.
Тема. Стрибок у довжину з місця для визначення швидкісно – силового розвитку учнів.

https://www.youtube.com/watch?v=wUeHKQFUh2o
29.05.2020р.
Тема. Підсумковий урок.





Немає коментарів:

Дописати коментар